#62 – Filter im Gehirn: Chrom-Möbel & Problemfokus

Zusammenfassung

Was haben Chrom-Möbel, Ebay Kleinanzeigen und meine Zahnärztin miteinander gemeinsam? Nun, eine Menge, wenn wir aus Nervensystemperspektive drauf schauen 😂

Wir können nämlich Filter setzen – und zwar in unserem Gehirn. Und die verändern unsere gesamte Wahrnehmung.

Du erfährst in der Folge:

🤓 Was das retikuläre Aktivierungssystem ist

🤓 Welche Filter unser Gehirn setzen kann – bewusst & unbewusst

🤓 Woran es liegt, wenn immer wieder das gleiche Problem auftaucht (wahrscheinlich ist es nicht das Universum)

Wichtig: Alle Tools und Infos, die ich hier gebe, dienen zur Inspiration. Sie ersetzen keinen ärztlichen Termin, Therapie oder ein Coaching.

Nervensystemheilung beginnt genau jetzt. 🧡

Deine Henrike

54 – Handlungsbasis im Notfall: Dein viszerales Wissen

Hast du schon mal aus deinem Bauch heraus gehandelt – im wahrsten Sinne des Wortes? Falls du jetzt denkst: „Nee, eher nicht“ – doch, ich bin mir ziemlich sicher, dass du’s schon oft getan hast! Denn hier kommt dein echter

51 – Die autonome Macht in dir: Nervensystem Basics

Ich sehe öfters, dass Yogateacher, Laien und andere Coaches viele Begriffe im autonomen Nervensystem synonym verwenden, falsch benennen und es so zu Fehlinformationen oder Missverständnissen kommt. Wir starten also mal mit ein paar Basics. Wir wollen das Pferd… äh Nervensystem

50 – Trendanalyse „Embodiment“ – und warum es für mehr Dysregulation sorgen kann

Embodiment – die tiefe Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Einheit, Vertrauen, Wachstum. Klingt wundervoll, oder? Und das ist es auch. Für mich ist Embodiment aus meiner eigenen Arbeit nicht mehr wegzudenken. Doch hier kommt die Krux: Oft wird ein

43 – Copy-Paste im Nervensystem: Mit innerkörperlichen Ressourcen Ängste integrieren

Mein dysreguliertes Nervensystem hat mich früher nicht nur viele Nerven, sondern auch eine ganze Menge Geld gekostet! 😅 Vom Ich-kauf-mal-schnell-was-gegen-die-Traurigkeit-Modus fange ich gar nicht erst an… Diese Folge ist für alle Selbstständigen, Solo-Preneure, die es werden wollen – und für

42 – Das kindliche Gehirn: Hirnwellen, „noch-nicht-denken-können“ & wie wir als Kinder alles auf uns beziehen

Es wird neeeerdy! Alle Brain-Lovers, aufgepasst! Unser Erwachsen-werden verläuft in verschiedenen Gehirnwellenzuständen – und damit in unterschiedlichen Bewusstseinszuständen. Unser rationales Denkvermögen, also der „Neocortex“, braucht Jahre, um sich vollständig zu entwickeln. In unserer Kindheit denken wir also weniger – und

#36 – 3 Gründe, warum dein Nervensystem nicht heilt

Hast du schon vieles ausprobiert, um dein Nervensystem zu stärken, und fragst dich trotzdem: „Warum komme ich nicht weiter? Warum wiederholen sich die gleichen Muster immer wieder?“ Die Wahrheit ist: Ohne drei grundlegende Elemente kann Nervensystemheilung nicht nachhaltig gelingen. Diese

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Über Henrike Wachsmuth

Ich brenne für die Arbeit mit dem Nervensystem. Als NeuroEmbodiment- und Nervensystemexpertin begleite ich dich körperbasiert und traumasensibel auf deinem Weg in die persönliche Freiheit durch gezielte Arbeit mit deinem Unterbewusstsein. Gemeinsam transformieren wir so tiefliegende Ängste, chronischen Stress und alte Glaubenssätze an ihrer Quelle: Im autonomen Nervensystem. Leichtigkeit und Sicherheit entstehen. Ich freu‘ mich sehr, dich kennenzulernen!

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