NeuroSoul | Dein Podcast über das Nervensystem, Traumawissen & Persönlichkeitsentwicklung

#6 – Ständig krank: Was das Nervensystem mit unserer Gesundheit zu tun hat

Zusammenfassung

Ein faszinierendes Thema, das mir fast täglich begegnet und immer wieder in unseren Gesprächen auf Instagram zur Sprache kommt! Ich kann dir schon jetzt sagen: Wenn du häufig krank bist, bist du nicht allein!

In dieser Folge erfährst du:

  • Wie unser Nervensystem auf Stress reagiert
  • Welche Prozesse im Körper und in den Organen ablaufen, wenn wir Angst haben oder gestresst sind
  • Warum wir bei Deadlines oder unter hohem Stress oft nicht mehr klar denken und zuhören können
  • Weshalb wir so oft krank werden, sobald das Wochenende oder der lang ersehnte Urlaub beginnt
  • Was dir in akuten Situationen helfen kann, dein Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen

Verweise und Referenzen

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Henrike Wachsmuth

Über Henrike Wachsmuth

Ich brenne für die Arbeit mit dem Nervensystem. Als NeuroEmbodiment- und Nervensystemexpertin begleite ich  dich körperbasiert und traumasensibel auf deinem Weg in die persönliche Freiheit durch gezielte Arbeit mit deinem Unterbewusstsein. Gemeinsam transformieren wir so tiefliegende Ängste, chronischen Stress und alte Glaubenssätze an ihrer Quelle: Im autonomen Nervensystem. Leichtigkeit und Sicherheit entstehen. Ich freu‘ mich sehr, dich kennenzulernen!