Wachsmut Podcast

43 – Copy-Paste im Nervensystem: Mit innerkörperlichen Ressourcen Ängste integrieren

Zusammenfassung

Mein dysreguliertes Nervensystem hat mich früher nicht nur viele Nerven, sondern auch eine ganze Menge Geld gekostet! 😅 Vom Ich-kauf-mal-schnell-was-gegen-die-Traurigkeit-Modus fange ich gar nicht erst an…

Diese Folge ist für alle Selbstständigen, Solo-Preneure, die es werden wollen – und für alle, die mit Ängsten und Triggern kämpfen, die rational längst keinen Sinn mehr ergeben.

Aber: The body knows. Der Körper weiß genau, wie er seine inneren Ressourcen nutzen kann, um neue, gesündere Reaktionen auf Ängste zu ermöglichen!

In dieser Folge erfährst du:

  • Welche Erfahrungen ich in der toxischen Berufswelt gemacht habe
  • Wie die Ängste meiner Eltern meine Selbstständigkeit geprägt (und begrenzt) haben
  • Was innerkörperliche Ressourcen sind – und wie du sie für dich nutzen kannst
  • Warum ein „Entspann dich doch einfach“ von außen nicht hilft

Verweise und Referenzen

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Henrike Wachsmuth

Über Henrike Wachsmuth

Ich brenne für die Arbeit mit dem Nervensystem. Als NeuroEmbodiment- und Nervensystemexpertin begleite ich  dich körperbasiert und traumasensibel auf deinem Weg in die persönliche Freiheit durch gezielte Arbeit mit deinem Unterbewusstsein. Gemeinsam transformieren wir so tiefliegende Ängste, chronischen Stress und alte Glaubenssätze an ihrer Quelle: Im autonomen Nervensystem. Leichtigkeit und Sicherheit entstehen. Ich freu‘ mich sehr, dich kennenzulernen!